Tjenester

Inspirasjonsforedrag

Vinkling på foredraget kan tilpasses formål. Ta kontakt for mer informasjon 

Inspirasjonsforedragene tar utgangspunkt i egen historie. Ved å knytte den opp mot faglig kunnskap synliggjøres hvordan teori kan settes ut i praksis. 

Foredragene omfatter emosjonell, psykisk og fysisk utvikling som viktige helsefremmede faktorer. 

Styrke resiliens - som enkeltperson eller i gruppe

Resiliens handler om å utvikle evnen til å takle utfordringer og motgang på en positiv og konstruktiv måte.  

Det å kjenne til egne reaksjonsmønster, hvordan følelser påvirker og hva som trigger i negativ forstand er viktige faktorer for å bygge resiliens for både enkeltpersoner og i arbeidsgrupper. 

Individuell coaching - som enkeltperson eller i jobbsammenheng

Coaching hos meg handler om å være ærlig med seg selv, finne oversikten, ta grep og gå fra tanke til handling. 

Sammen jobber vi for at du skal ta tydelige valg og stå stødig i dem. 

Velg mellom digitale eller fysiske møter